生气后身体8器官会发生这些惊人变化!再不敢随便生气了三星屏幕坏点

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夔谷处发表于 三农金服_三江农商行_三农车配件_三农新闻
生气所导致的疾病,到底发病率有多高呢美国亚特兰大疾病控制中心研究发现,的疾病都和情绪有关。所以这也是老人们常说的病由心生。不生气就不会生病,少生病,不作死就不会死。气死人的例子还真不少!史上最有名的气死人的故事就是诸葛亮三气周瑜的故事了。周瑜死时叹息既生瑜,何生亮。随后连叫数声而亡,死时年仅岁。也有史学家称,周瑜并不是诸葛亮气死的,而是突发心梗。可是不论怎样,周瑜之死说明生气对个体健康甚至生命都有极大的影响。这在现代医学科学中也得到验证。心理和生理本是同根而生的孪生兄弟,生气不仅会带来强烈的生理变化,而且其产生的激素比任何情绪都复杂,且具有毒性。咽不下那口气就会生病!我们生活中常会遇到一件事让你特别特别生气,就是咽不下那口气!但是你咽不下这口气就要生病了!北京中医药大学教授郝万山讲述了遇到的一个典型的生气导致生病的病例几十年前,一个刚满岁的初中女生,聪明勤奋,成绩优秀,人极要强。只因所在年级第一批入团的名单中没有她,导致吃饭咽东西很不顺畅,食物还没有咽到胃里,就又反流出来,后来发展到胸骨后疼痛而不能忍受。经医院诊断为贲门失弛缓症。不料年后因家事生气,已经岁的这位女士病情复发,于是来找到我。我说,这种病是她生大气后引发了食管下段的括约肌痉挛而不能松弛所造成的。食管是连接咽部和胃之间的一个肌性管道,人生气或其他负向情绪过激后,会导致神经调节功能失调,于是食管下段的括约肌在进饮食的时候,因痉挛而打不开,饮食物咽下就受阻了,所以称为贲门失弛缓症,中医叫噎嗝。她问我能不能除根,我反问她难道你就不知道你的病根是什么吗第一次发病是因为生气,第二次发病还是因为生气。这就是病根呀!能不能除掉这个根,就看你今后能不能不生气,能不能控制自己的负性情绪了!生气后身体大器官变化心脏血流增加一倍研究发现,生气时心脏血流比平时增加了一倍!生气时心脏的收缩力加强,心跳加速,大量的血液涌向心脏,心脏则需要加倍工作,这时就会出现心率不齐心肌缺血胸闷心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。肝脏比平时大了一圈生气后,最先伤的就是肝脏!所谓气大伤肝,如果经常生气,就会出现肝病甚至是肝硬化。也有研究显示,生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来怒伤肝,生气导致肝气郁结肝胆不和,很多人生完气后都会出现两肋疼痛和肝区疼痛。免疫系统罢工小时生气也会损伤免疫系统没错,人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着,作为激素,多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。我们生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素,这种激素如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体抵抗力下降。所以生一次气,免疫系统罢工小时毫不夸张。生气时肺泡不断扩张很多人在最生气时肺部会疼,这是因为生气也真的会伤肺。人在情绪冲动时,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张,没有时间收缩,所以很多人肺部会疼。这也是为什么常会有人在生气时说肺要气炸了。所以很多人常说的一句话心痛得无法呼吸,其实不是心,而是肺痛得无法呼吸。生气时肠胃功能紊乱你生气时,胃也会生气!这是因为胃部血流量减少,供血量不足,胃肠蠕动困难,引发胃肠消极怠工。生气还会引起交感神经兴奋,导致胃肠血流量降低,蠕动减速,食欲不振,引起肠胃功能紊乱胃溃疡等。生气后乳房出现肿块很多女人生气后乳房会出现肿块,这是由于情志内伤导致的肝郁痰凝造成的,也和生气有着密不可分的关系。另外,生气导致的气血瘀滞肝脾失调,也是导致乳房肿块发生的重要原因。生气时甲状腺变甲亢生气时会令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官,当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之就会引发甲亢。一生气皮肤会长色斑美国的医学人员对名脸上长色斑的女性研究显示,当她们处在情绪的低谷时,任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意,而当其中一些女性的人际关系得到改善时,她们的色斑可以不治自愈。医学人员分析道,当人生气时血液大量涌向脸部,这时的血液中氧气少毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。最后,专家提醒大家,能不生气就不生气,心胸要开阔一些,天大的事最后都能解决,生气无济于事,还伤人伤己。或者通过转移注意力,先让脾气过去再处理问题。不过人非圣贤,谁还没有个脾气。如果今天确实忍不住生气了,可以多吃这几种疏肝理气顺气解郁的食物,缓解生气带来的伤害!生气了多吃这几种食物白芍很多人都知道,生气的时候,吃上几粒逍遥散就会好很多,因为逍遥散疏肝的效果非常好。但很少有人知道,逍遥散的底方是白芍,如果把白芍用不同的方法炒一炒,它就能缓解生气带来的各种不适。佛手佛手有理气化痰止咳消胀舒肝健脾和胃等多种药用功能。佛手的花果泡茶喝,有理气作用。肝气郁结可用佛手与其他药配伍煎服。玫瑰花玫瑰花可通气消食解毒生津和中止咳,对气郁上火生痰者有清热消痰作用。可用玫瑰花沏水喝,也可将鲜花插在居室,也有益于顺气宁神。橘皮把橘皮洗净晾干,这就是中药陈皮,具有理气化痰健胃除湿的作用。可同茶叶一起泡水喝,也可单独泡水喝,味清香,可提神通气。将干橘皮泡于白酒中,周后即可饮用,能清肺化痰。做菜时也可以放几片,解腻开胃。白萝卜鲜萝卜洗净切成小块,与粳米一起加水煮成粥,加少量食盐调味食用。可止咳化痰消食利膈。适用于胸膈满闷食积饱胀。山楂山楂顺气止痛化食消积,适宜于食积造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心跳过速心律不齐也有一定疗效。生吃熟吃或泡水,各种方法食用皆有效。来源健康时报本期编辑雷宇翔
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